❌این ساعت‌ها هر چه خواستید غذا بخورید، تا دو برابر لاغر شوید!

🔹بهترین زمان برای غذاخوردن که باعث لاغری و کاهش وزن شود چه ساعتی از روز است؟ جدیدترین تحقیقات نشان می دهد که خوردن و نخوردن غذا در ساعتی از روز می تواند سرعت لاغری و کاهش وزن را دوبرابر تغییر دهد. بر اساس این مطالعات شما می توانید اینگونه سریع وزن کم کنید: می توانید هر نوع خوردنی و مواد غذایی سالم که دوست دارید بخورید اما فقط از ساعت ۸ صبح تا ۲ بعدازظهر!

🔸غذاهای سبک و کم کالری را نیز بین ساعت ۲ تا ۶ بعد از ظهر قرار دهید و به هیچ وجه بعد از این ساعت یعنی ۶ عصر چیزی نخورید.👌

▪️این نتیجه تحقیقات جدیدی است که توسط دکتر کورتنی پیترسون در دیلی میل منتشر شده است.



🆔 @wikiomooomi

جالبه بدونید اگر قرص آسپرین را در آب گل های رز بیاندازید،

خیلی بهتر و بیشتر از قبل تازه می مانند. آسپرین از گندیدن آب پیشگیری می‌کند و باعث تازه تر ماندن گل ها می شود!


🆔 @wikiomooomi

#ترفند

ترفند جالب برای تغییر دادن رنگ لباس


🆔 @wikiomooomi

سکته مغزی وقتی اتفاق میفته که خون‌رسانی به قسمتی از مغز قطع یا کاهش پیدا میکنه، حالا یه تیم توی دانشگاه RMIT ملبورن یک اسکنر چهره ساختن که در واقع یک ویدیو از چهره فرد میگیره و با دقت ۸۲ درصد احتمال سکته مغزی رو اعلام میکنه.
اینو به کمک یک مدل AI ساختن و فایدش هم توی تشخیص فوری موارد مشکوک به سکته هست.
معلوم نیست به صورت عمومی و اپلیکیشن منتشر میشه یا قرار هست ابزار پزشکی داخل بیمارستان‌ها باشه.
در هر صورت تشخیص سریع سکته مغزی به درمان بهتر به شدت کمک میکنه.


🆔 @wikiomooomi

🔻سکته مغزی از نمای نزدیک؛

🔸سکته مغزی، زمانی اتفاق میافتد که رگی خونی در مغز مسدود یا منفجر شود

علایم:

🔸سردرد بدون علت
🔸سرگیجه موقع راه رفتن
🔸بروز مشکل ناگهانی در صحبت کردن


🆔 @wikiomooomi

👑 معجزه‌ی باور داشتن به خود و تسلیم نشدن! مکانی که از آن شروع می‌کنیم مهم نیست، مهم مقصدی است که واقعا قصد رسیدن به آن را داریم...


🆔 @wikiomooomi

خواص کرفس

✔️ آب کرفس میتواند یک نوشیدنی بسیار مقوی و نشاط بخش برای یک ورزشکار باشد.

درواقع کرفس دارای مقادر بسیار زیادی ویتامین K میباشد.ویتامین K جزو ویتامین های کمیاب میباشد که میتوان از کرفس این ویتامین را دریافت کرد.همچنین کرفس باعث بهبود سیستم گوارشی میشود و فشار خون را هم کاهش میدهد.

◄تقویت سیستم قلبى – عروقى
◄ آنتى اکسیدان و ضد التهاب
◄ حاوى حدود ٣٣٪ ویتامین K
◄ کاهش فشار خون
◄ عالى براى سیستم گوارشى


🆔 @wikiomooomi

چند توصیه برای درمان خشکی چشم

افزایش رطوبت منزل با استفاده از دستگاه بخور
استفاده از عینک آفتابی در فضاهای باز به منظور حفاظت از چشم‌ها در برابر نور خورشید
استفاده از عینک به جای لنزهای تماسی
مصرف قطره اشک مصنوعی به منظور افزایش رطوبت چشم‌ها
رعایت نظافت پلک‌ها


🆔 @wikiomooomi

چطور صفحات چدنی اجاق گاز که پر از چربی است و راحت پاک نمی‌شود را برق بندازیم؟


🆔 @wikiomooomi

💥در حالت عصبانیت نخوابید

🔹خوابیدن در حالت عصبانیت باعث استرس زیاد و ماندگار شدن خاطرات بد در ذهن انسان وعصبی شدن فرد میشود.
🔸بهتر است ذهن خودرا قبل از خواب آرام کنید


🆔 @wikiomooomi

☠️ زیاد نگران بودن، طناب داریست که اکثر انسان‌ها آن را خود به گردنشان می‌اندازند و هر روز به خاطرش عذاب می‌کشند...


🆔 @wikiomooomi

صبحانه تخم مرغ آبپز بخورید

🔹 عضله سازی میکند
🔹سرشارازامگا3است
🔹چربی خون راکاهش میدهد
🔹ضداسترس وریزش مو است
🔹ازسرطان سینه پیشگیری میکند


🆔 @wikiomooomi

چند #ترفند كاربردي و جالب دl

🔹نحوه جمع كردن خرده هاي ليوان شكسته
🔹پاك كردن لكه ماژيك از روي ميز
🔹روش شستن آبميوه گيري
🔹نحو شستن ظروف سوخته و تَه گرفته


🆔 @wikiomooomi

📛 عوامل آسیب باکتریهای مفید روده

تغذیه متنوع نداشتن
مصرف الکل
خواب ناکافی
عدم مصرف پروبیوتیک
نداشتن تحرک
سیگار
استرس زیاد


🆔 @wikiomooomi

بهترین راه درمان کمردرد در دوران بارداری

مادران باردار هنگام خوابیدن بالشی را بین پاهای خود قرار دهند.

تا اگر احساس کمر درد می کنند، این درد در خواب از بین برود.



🆔 @wikiomooomi

⌛ یادمان باشد که شبکه‌های اجتماعی به آسانی و با اشتهای سیری‌ناپذیری زمان باارزش انسان را می‌بلعند! از زمان خود در برابرشان محافظت کنیم...


🆔 @wikiomooomi

حوصله ات سر رفته🥺
افراد نزدیک یا هم سن خودت رو پیدا کنی
و بصورت ناشناس باهاشون چت کن (◠‿◕)
همین الان روی لینک بزن♥️☺️👇
http://www.tg-me.com/MeloGapBot?start=x_N5962Qv
•••••••••••••••••••••••••••
♥️🫰🏻قشنگ ترین قربون صدقه هارو یاد بگیر :
🫂🫀 @QATAN_O
🤙🏽بیوگرافیتو شاخ کن
@biog_shakh
🙂تکست انگلیسی حرف دلته
@Heroin_Bioo
🍒یه دنیا عکس پروفایل
@cafeaks1
♥️قلبِ منـــی🅛🅞🅥🅔
@ghallbe_mani
🧡ویدیو استوری
@clip_kota
📊دانستنی
@wikiomooomi
📝هزار پند مولانا با معانی اشعار
@Ashaarkotaa
📘حافظ"فروغ"مولانا"خیام
@AShaarMandgar
دلتنگشی؟
@blawck_lliife
😋شیطونیای منـو عشـقم
@asheghane_2202
🤤عآااخ عآااخ متناش
@TIRED_MIND0
🔐مـوزیڪای قفلی شاد
@Muzichayenab
😼حاضر جواب شو
@porof_tikedar
🌘تکست بیو غَمگین
@dadgah_delam
🎈تولد لاکچری
@tavalodmibarak2
🎂تولدم مبارڪ ،آهنگ تولدتیرماهی
@Tavalod_Love20
🦄منبع استوری فیک
‌@storiam_official
🧋ڪلیپ ممنوعه اینستا
@cilp_insta
🦊استـــورے اَنگیزشی
@Taranom_eshghh
🩷کلیپ Love
@clippkadehh
🎧کلیپ و آهنگ هاش محشره
@colchinA_p_e_n
🪐بیـ‌‌𝗕𝗶𝗼ـو لاکچࢪـے
@Bio_TakKhati
🍱آشپزی مدرن
@nbvcfgj
💣منبع آهنگای بمب ترکی
@Azarbayjan_klip_Musici1
🍷قلـم عشق
@Galameeshgh
💚ڪلیپ استـۅرﮰ وإتـسـاپ
@porfailraghas
🇹🇷کلیپ ترکی
@xmlidaxlar
👩‍🍼میم مثل مادر
@mim_meslemadar
🚗آهنگ شاد ومخصوص دوردور
@AvA_ahangin
🌵بیو تکخطی،تیکه دار
@TEXTyat
؛🇺🇸بیو انگلیسی
@donyamini
🟣آهنگای𝑵𝒆𝒗 پاپ و تـراپي
@Popmusicc1
🪨فاز سنگین و تیکه دار
@Dep_musich
👿تڪست سنگین سنگین
@text_sanginh
🥳پروفایل خاص و خفن
@profilshiky
😈تـکستای حق
@gang_texts
🙊عاشقانه یواشکی
@yavashaki_dosttdarm
💕؏ـٰاشقانه منو ؏ـشقَم🅘 🅛🅞🅥🅔 🅨🅞🅤
@gif_delbaran
🧘🏻‍♀حس شیرین آرامش
@halleee_khoob
🫐جذابترین ڪلیپ اینستاگرام
@Attractive_cliip
🎊تولدت مبارڪ پروفایل تیرماهی
@tavlod_shad98
❤️‍🩹دلشڪسته ها وزخم خورده ها
@shooridehal
🩸ڪلیپ غـمگـیـن برای دلـشکسـته ها
@Txt_gham_giin
💆🏻‍♀با عکس پروفایلت دیوانه اش کن
@profail_dokhtarone_s
💔دلنوشته های تنهایی
@tanhaihae_man
🥲غمڪَـین تـرین ڪانال تلگـرام
@heese_royaie_mano_to
🌈ماندگار
@PATOGHE_MON
🫂عشوه‌گری دلبری کردن بلدی
@Romantic197
👨‍👩‍👧‍👦زیباترین کلیپهای پدر و مادر آسمانی
@madardostatdaramj
🎥ڪلیپ اینستا گرام
@instaaclips
🕷تـَڪست تـَلــخ تـَلـخ و تیـڪه دار
@textttalkh
💋استـورے°تڪست ؏ـشـ𝒍𝒐𝒗𝒆 ـقانه
@Txext_love
🍇پروفایݪ شیک تصاویر زیبا
@profaileshiik
😎دو کلام حرف حساب
@text_hesab
🖌حــضرت عـشــق مـولانــای جانان
@shere_molavi
🤩جملاتی که قلبِ زنان را آرام میکند
@bitohargezjjj
🍓استـورے فیڪ شیڪ
@sttory_fake
🎧آهنگ آهنگهای‌‌شاد شاد جدید ➌⓿➍➊
@Sahahrtaraneh
🫀میخوای عشقتو دیوونه ی خودت کنی
@rashtaak0
📀🙈گیـgifـف کــــده
🍿🌈 @Gif_kkadeh

آب شدن چربی های شکم

کندر صبح ناشتا بجوین
دارچین با عسل میل کنید
زنجبیل با عسل
چای سبز میل کنید
دم کرده تخم کتان
آب کرفس هفته ای سه روز
سرکه سیب


🆔 @wikiomooomi

چند ترفند جالب😍


🆔 @wikiomooomi

اگر کودک 6 ماه هیچ رشد قدی نداشت، نگران‌کننده است
عوامل کوتاهی قد👇
بیماری‌های کلیوی و کبدی
سوءتغذیه شدید
نواقص ژنتیکی
کم‌کاری تیروئید
راشیتیسم
بیماری ترنر
دیابت


🆔 @wikiomooomi